2016-09-13营养搭配方案

时间:2018-07-07    来源:互联网

熏鱼--尖椒茄子--茄子菜要做的好吃,首先第一个标准就是得软,以前的茄子很容易煮软,有茄子的香味,现在买到的茄子经常硬梆梆的,久煮不烂,所以我很少做茄子菜了。虾仁玉米豆腐汤--如果是母乳喂养的话,一开始要少吃一些,观察宝宝身上有没有起湿疹等情况,如果没有就可以放心食用了。豆腐糊--9个月大宝宝,虽然咀嚼能力还不完善,但对于食物的选择,是非常挑剔的。除了坚持母乳或牛乳等代乳品喂养外,也可给孩子吃些烂面条、杂粮煮的烂粥等食物以促进牙齿生长。 【早餐】爱心妈妈牌经典早餐 调动宝宝的胃口

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上班族快手早餐:香肠鸡蛋饼 香肠鸡蛋饼 【午餐】它被视为廉价长寿果 秋冬吃它很养生

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【主菜】 花旗参蒸花生排骨 【副菜】 糖醋芦笋 【配汤】 紫菜番茄蛋花汤 【宝宝餐】 包心菜肉卷 【晚餐】无法拒绝的家常菜 成本不超过五块钱

无法拒绝的家常菜 成本不超过五块钱

【主菜】 青椒炒鸡蛋 【副菜】 剁椒包心菜 【配汤】 罗汉果荸荠汤 【宝宝餐】 青椒胡萝卜山药泥
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