细菌性肠炎吃什么

时间:2018-07-02    来源:互联网

众所周知,肠胃不好、甚至是患上细菌性肠胃炎的人首先应该在日常饮食上进行调理。不过还是有一些人,在生病之后还是不注意忌口,导致疾病久治不愈,甚至更加严重。为此,今天小编就为大家讲解一下细菌性肠炎吃什么比较好。

一、细菌性肠炎吃什么

1、土豆蜂蜜

原料

土豆1000克,蜂蜜适量

做法

先将土豆用榨汁机榨出汁液,再把土豆汁放入锅中煎熬至粘稠,然后放入一倍于土豆汁的蜂蜜,再煎熬至粘稠,停火,待冷,装瓶备用。用法:每次服用10毫升,每日2次。

2、蜂蜜香油汤

原料

蜂蜜30克,香油5克,白开水100毫升

做法

将蜂蜜、香油倒入碗内,搅拌均匀,加入温开水即可。用法:每日晨起服食。

3、松子仁糖

原料

白砂糖500克,松子仁200克。

做法

先将白砂糖放入锅中加少许水,用文火煎熬至粘稠,再加入松子仁,调匀。然后继续煎熬,直至用铲子挑起成丝状,不粘手时,停火,将糖倒在涂有食用油的盘中,待稍凉,将糖切成小块,即可食用。用法:每次适量,每日2次

4、猪油蜜膏

原料

猪油、蜂蜜各100克。

做法

先将猪油、蜂蜜分别用文火煮沸,晾凉,然后将二者混合均匀即可。用法:每次服用5-10毫升,每日2次。

二、肠炎不能吃什么

1、西兰花和卷心菜

西兰花和卷心菜都是“十子花科”蔬菜中的佼佼者,不但富含大量维生素和膳食纤维,还有防癌、抗衰老的功效。

但即使富含膳食纤维和多种营养素,这些蔬菜也不能完全相信是健康的。因为高纤维的蔬菜能帮助撑大你的胃容量,容易导致肠胃内多余的气体累积。

2、柑橘汁

酸性饮料能够刺激食道,使感觉神经受到刺激,刺激的部位就会变得红肿。

如果你早晨起来后,第一件事就是喝下一大杯柑橘汁,就会提高胃肠内的酸性。如果此时你喝的是含有高浓度果糖的甜柠檬水,那就更要注意了,因为摄入过量的糖会造成腹泻。

3、巧克力

大量食用巧克力不但会带来多余的热量,而且遭受胃食管反流病折磨的人,都经历过食用巧克力后带来的难受刺激。这是因为巧克力会引起下食道括约肌的放松,使得胃酸回流,刺激食道及咽部。

4、豆子

豆类在引起消化不良方面可谓声名狼藉。豆类所含的低聚糖如水苏糖和棉子糖,被肠道细菌发酵,能分解产生一些气体,进而引起打嗝、肠鸣、腹胀、腹痛等症状。

严重消化性溃疡病人不要食用豆制品,因为豆制品中嘌呤含量高,有促进胃液分泌的作用。

急性胃炎和慢性浅表性胃炎患者也不要食用豆制品,以免刺激胃酸分泌和引起胃肠胀气。

5、生洋葱

洋葱、大蒜、韭菜里面充满了多种营养元素,它们对健康大有裨益,比如保护心脏,但是它们也会导致肠胃不适,比如胀气、腹部绞痛等。但是通过烹饪似乎可以使引起肠胃不适的营养混合物不起坏的作用。

虽然说细菌性肠炎并不是很严重的疾病,但是多多少少还是会对身体带来伤害的。现在小编为大家介绍了细菌性肠炎吃什么比较好,希望大家平时多注意一些。一定要保证饮食清淡,不食用过于辛辣刺激的食物,减轻肠道的负担。


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